天冷了，每天杯里放一片，给肝脏洗洗澡！胸不闷了、睡眠也好了！

天冷时，陈皮搭配其他食材可调理身体。陈皮+山楂可疏肝健脾、消食降脂；陈皮+茯苓可祛湿健脾胃、宁心安神；陈皮+荷叶可燥湿化痰、调理痰湿引起的问题。但需注意，任何食材都需对症使用，最好在专业医生指导下服用