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美国和以色列狼狈为奸,对黎巴嫩发动细菌战,数百名战士生命垂危
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2024-11-07发布
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“无法共鸣的精神和无法消化的内耗 是极致的孤独 而我最后只剩沉默” 看到这句话像极了正在全职带孩子的我 我说带孩子太累了 你说哪个女人不带孩子 大家都累于是我闭上了嘴巴 不被理解的时候 多说一句都成了抱怨 一次又一次的不被理解和一天24小时 围绕着孩子家务的日子里 我成功的陷入了自我精神内耗 每个睡不着的夜晚我都在焦虑、迷茫、压抑 我开始自我怀疑 真的都是我的问题吗 是我有病吗 经历了很长一段低谷期后 我终于跳出了自我怀疑的怪圈 我开始明白我属于内耗我自己 我把自己搞得支离破碎 对其他任何人都没有任何影响 最后只剩下一个支离破碎的自己 所以后来在我无数次需要帮助的时候 我都选择了自己去扛不再声张 也终于明白原来生活中鸡毛蒜皮一样的琐碎小事 真的能耗光一个人的精气神 后来我不再内耗自己了但是我也只剩下沉默了 不再关心任何人和任何与我无关的事 因为在看不到希望 得不到温暖的人身上 耗费太多时间和精力 心已经凉透了 我也终于在是我不好还是别人不好这个问题中 找到了答案 不是我不好 而是不论我做的有多好 在他们眼里我始终不够好而已#宝妈情感共鸣 #所有宝妈的心声 #当妈的都懂 #宝妈分享 #婚后感慨
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