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龙爸专注力
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孩子专注力的干预主要有三种方式:片片,营养,片片营养结合,当然,不管是哪种方式,都要运动。 片片主要是专某达和择某达,这也是全世界比较通用的一种做法,对很多孩子来说是有用的,而且能在很短的时间看到变化,但是,对孩子身体影响有点大,而且你不敢停,停了有可能比不吃前更厉害了,所以,我儿子是没有吃过任何片片。 营养主要是通过像镁,维生素B,益生菌等方式,跟片片相比,营养看到变化会慢一些,有可能要两三个月才能看到,但是营养对孩子身体没有任何影响,因此,营养的方式是家庭干预的主要方式,我儿子就是通过营养。 第三种方式就是片片和营养结合,我个人认为,这种方式比单吃片片要好,因为营养可以平衡一下片片带来的那些不好的问题。 不管是哪种方式,都要运动,运动主要是跳绳,营养和片片都可以停,跳绳不能,我的建议是:每天坚持跳,跳到孩子高中去!
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2024-11-04发布
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