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指压超慢跑真的很神奇，不限场地、不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激身心舒畅，跟随180步频我们每天打卡超慢跑，轻松、快乐易坚持
#超慢跑#
指压板
#居家锻炼#
有氧运动#中老年锻炼
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2024-10-31发布
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