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深蹲选错 全都白做 新手深蹲一定要注意甄别 如果目标不只是大还有好用 运动表现目标的追求 深蹲动作一定别做错 保姆级指导 深蹲你做的对吗
#运动表现
#爆发力
#弹跳训练
#深蹲
#老午的作业本
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2024-10-29发布
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