1111赫兹-消除所有的厄运和负面影响

冥想是一种通过深度放松身心，使意识达到一种宁静、专注和清晰的状态的过程。在冥想中，人们会停止知性和理性的大脑皮质作用，使自律神经呈现活络状态，从而达到一种忘我之境的心灵自律行为。