家好我是你们的好朋友青优医生 今天我们聊一个话题啊 就是您的健康长寿 和您肠道里的菌群是密切相关的 您还别不相信啊 真的是如此 在世界顶级期刊自然子刊研究发现 百岁老人肠道的菌群结构 和年轻人是非常的相似 其中长寿老人肠道有益菌中 有一种细菌叫双歧杆菌啊 这个双歧杆菌是普通人的100倍啊 百岁老人肠道内这种菌是非常之多的 而普通的健康老年人 是患病老年人的50倍 说明 这个双歧杆菌在老年人的肠道内越多 这个人就会越长寿