假如你严格按照林海峰的理论进行养生,严格控制日常饮食,达到优秀级别勉强可以获得林大师养生效果的8成。 按长寿专家林大师高达51岁的寿命进行换算,严格遵守其养生理论,你大概可以活到40岁高寿。 太长寿了,果然疗效惊人。