为什么这些补充剂对费德里卡·阿马蒂博士不起作用

【中英文字幕机译】蒂姆·斯佩克特博士：为什么这些补充剂对费德里卡·阿马蒂博士不起作用 时间码： 00:00阳光维生素 01:50快速问题 04:50什么是维生素D？ 08:02阳光是维生素D的最佳来源吗？ 10:35维生素 D 能让我的骨骼保持强壮吗？ 16:40维生素D水平：健康的标志？ 21:00 维生素 D 的正常水平是多少？ 25:56维生素D补充争议 30:05补钙对骨骼有帮助吗？ 33:19我可以服用过多的维生素D吗？ 41:18维生素 D 可以预防的健康状况 45:10蒂姆的防晒霜争议 50:18维生素D和免疫力