生命和一切的存在只是一个“事件” 静坐前点灯，其实就是点亮自己心中的智慧。让一点点的灯的光明来驱走所有的黑暗；而水代表的是自己内心最纯洁无染的状态，我们平时就像湖底的沙子被搅动一般，会变得浑浊和躁动，而静坐就是一个慢慢把沙子沉底的过程。也是为了提醒自己我的内心，本来就像水一样清澈。 其实我觉得我们看到的一切都会消散的，所有一切看似实在的存在，在《宇宙》这本书来说，就是一个“事件”。“事件”有发生的时候，也有存在的时候，也有消失的时候。我们的存在也可以理解为一个“事件”。当你这么想的时候，你就不会把一切都当真，也不会变得执着在一个固定的想法上。带着游戏的心态去面对这个世界，这样生活也会变得有弹性，心态更开放，去拥抱更多的可能性。 而点香其实也是一个调整情绪的方法，嗅觉可以很快到达我们的情绪控制中心杏仁核，不通过大脑，也是在提醒我们自己，人生是一个“事件”。 #张静初#正能量#冥想#静坐#日常