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马六甲荷兰红屋区夜晚挺热闹街头卖艺穿卡通人偶服揽钱又偶遇夜市
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2024-10-12发布
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注意!这五种癌症有遗传倾向! 目前具有遗传倾向的常见癌症有乳腺癌、胃癌、肠癌、肝癌、鼻咽癌等,家族中有人患癌的,一定要看看! 1️⃣肝癌—子女是一级预防对象 家中有肝癌患者,家属应定期进行肝脏检查,如肝功能全项、B超等。平时少吃或不吃臭豆腐、发酵酸菜、豆腐乳等霉腐食物;不吃发芽的食物,如豆芽、发芽的土豆等;少吃或不吃油炸食物,同时戒酒:不要乱服用药物或是保健品。 2️⃣乳腺癌—女儿风险高2~3倍 家族中有患乳腺癌的女性,从20岁开始就要有意识地进行“乳房自检”,特别是月经后应定期做“自检”,如发现乳房内有肿块并且质地较硬、活动度不好、触摸不疼痛时,要早到医院就诊。 3️⃣鼻咽癌—有明显家族遗传倾向 专家建议:有鼻咽癌家族史的人群,建议定期检查EB病毒。饮食要注意避免进食腌制食物(咸菜、咸鱼等),常吃腌制食品会使鼻咽癌的发病率增加2-7倍。同时要注意戒烟和避免吸二手烟及其他有害烟雾,如煤油灯气、杀虫气雾剂、甲醛等 4️⃣胃癌—与遗传关系密切 由于遗传性弥漫型胃癌早期病灶较为隐匿,因此要定期进行胃镜检查,以便尽早发现癌变。可多食用新鲜水果和蔬菜,因大量维生素C、维生素E,可能减少致癌物形成。 5️⃣肠癌—20%~30%肠癌患者有家族史 家属除定期检查外,还要改变高脂肪、高蛋白质、低纤维素的饮食习惯,积极运动,保持良好睡眠。如果经常便血、大便次数多、黏液便及腹痛,应及时就诊查明原因#癌症 #健康科普 #外科医生 #医者仁心
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