关于“为什么你总是疲惫”“为什么我们每天那么累”,相信大家都有或主动或被动的学习过很多方法,但其实方法和技法总是要建立在信念和观念之上才可持续的。 最近因为一部3季每季都9.1分以上的剧《小小安妮》(原著:《绿山墙的安妮》),让我得到了一个度过倦怠期、低谷期,极其新颖的思路:试着重拾一个儿时人人都有的能力,就能帮自己破局一大步。希望这期能帮到你重拾某种信念或意识,给自己一个重新支棱起来的起点。 一句视频里没来得及说,但在这里想说的话:“在大地上我们只活一次,一定要无条件幸福”。