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黄帝内经说，其实人90%的疾病都是可以自愈的，你越快乐，免疫力就会越强大，经脉就会越通畅。 身体的疾病大多来自于欲求不足，焦虑烦躁，这个时候邪气就会趁虚而入，生气则郁结，肝郁者脾虚，你要明白一个好脾气才是自己最好的护法，你就是自己最好的医生。 万病由心生。 心转病则移，这个世界上最好的放生，就是放过自己，心情杂乱时，只要梳理自己，事缓则圆，人缓则安。