生理性需求指的是什么

生理性需求是人类最基本的需求，它们关乎个体的生存、繁衍以及身体健康。根据不同的理论和研究，生理性需求通常包括以下几个方面： 1. 呼吸需求：人需要吸入氧气以维持呼吸系统的正常运作和提供大脑及全身细胞所需的氧气。 2. 食物需求：食物为身体提供能量和必需的营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，以维持生命活动和身体功能的正常运作。 . 饮水需求：水对于身体的各项功能至关重要，包括调节体温、运输营养物质和废物、润滑关节、维持正常的生理活动等。 衣着需求：衣着可以保护身体免受寒冷、炎热和其他环境的伤害，同时也起到遮羞的作用。 睡眠需求：睡眠对于恢复体力、促进生长、增强免疫力和维持心理健康至关重要。