起床就直接喝冷饮？

有人喜欢早起来打开冰箱喝一杯冰水。尤其是夏季的早晨，起床后常觉得口干舌燥，身体热这时候立马喝冰水、冰镇饮料，会对脾胃造成猛烈一击。长此以往，对脾胃造成损害会比较严重。