老年人清晨过早锻炼会诱发心脑血管疾病

北京中医药大学东方医院检验科副主任韩冉表示，适当的锻炼可以防范心脑血管疾病的发生，但老年人清晨过早锻炼也会诱发心脑血管疾病。锻炼也可以按照“日出而作、日落而息”的时间规律来进行。