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Мади Риза 💎
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2024-09-28发布
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缓解下肢淋巴水肿，可以采取以下方法： 1. 抬高下肢：在休息时抬高下肢，以促进血液和淋巴液回流，减轻水肿。 2. 穿弹力袜：选择合适的弹力袜，通过外部压力帮助改善淋巴液流动，缓解水肿症状。 3. 避免久站久坐：长期站立或久坐会增加下肢水肿的风险，因此要适当活动，避免长时间保持同一姿势。 4. 淋巴按摩：在专业医师指导下进行淋巴按摩，促进淋巴液流动，减轻水肿。 在日常生活中要注意预防措施，定期进行健康检查，及早发现并治疗相关疾病。#医学科普 #淋巴水肿 #硬核健康科普行动 #门诊日常 #丁旭淋巴水肿
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