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盘点90后当老师现状 ，不按套路出牌， 谁也别阻止我准时下课
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2024-09-26发布
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炎症的双面性与调节方法 炎症的双面性。咱们的身体在抵御感染、应对疫苗接种或者出现自身免疫疾病时，炎症就可能发生。像发烧、关节炎疼痛、被蜜蜂蜇后肿胀僵硬，这些都是炎症的表现。炎症呢，一般是身体抵抗潜在或真实感染、清除有毒分子以及从物理损伤中恢复时的免疫活动。急性炎症有热、痛、红、肿和功能丧失这五个典型症状，低度炎症可能没明显症状，但细胞过程类似。比如被蜜蜂蜇了，免疫系统就像军事单位，会派 T 细胞、B 细胞、巨噬细胞和中性粒细胞等赶到蜇伤部位。B 细胞产生抗体杀细菌、中和毒素；巨噬细胞和中性粒细胞吞噬细菌。这些免疫细胞还会产生细胞因子，能对抗威胁和修复损伤，但也会有附带损害，这就是为啥被蜇后会肿胀疼痛。炎症是把双刃剑。它对抵抗感染和修复组织很重要，但如果搞错对象或者变成慢性炎症，就可能带来危害。像过敏就是免疫系统误把无害物质当危险，轻的皮肤瘙痒，重的喉咙闭合。慢性炎症还会损害组织，引发心血管疾病、神经退行性疾病等多种非传染性疾病。而且免疫系统有时会把自身器官组织当入侵者，导致自身免疫疾病。目前研究发现，炎症控制机制缺陷也可能导致慢性炎症。虽然炎症主要在细胞层面发生，但压力、饮食营养、遗传环境等因素都能调节炎症。要想维持免疫反应和慢性炎症的平衡，健康饮食、避免压力很重要哦。#硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #炎症的来源 #炎症的双面性
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