很多人问我如何做到从近视75度无配镜用两个月清零，其实防控手段大致相同，无非就是大户外，训练，把近距离用眼改善！我家当知道近视时候真的是晴天霹雳，每晚自责流泪，我们不用电子产品，不看电视，怎么就能近视呢？带着疑问开始学习，开始寻找解决方法，我更换了家里灯源，每天带孩子拼命的大户外，做训练，做反转拍，基本半个月就复查一次，监测数据，慢慢的学会了和自己和解，把防控长久计划，如何控轴，如何降度，如何在防控中正常学习，渐渐找到合适自己孩子的方法，历经两个成功清零，开学半个月复查依旧保持最佳裸眼视力，并双眼都有退轴！希望所有孩子可以没有近视……#坚持的意义 #日常训练