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江江逆袭记(一碗饭饮食法原创)
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吃够营养营养均衡！控好热量就行！ 碳水：米饭1/3 蛋白质：蒸鸡蛋、花甲肉、辣子鸡 1/3 膳食纤维：白菜、黄瓜、木耳1/3
#一碗饭减肥法
#合理饮食营养均衡
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2024-09-21发布
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评论 2
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