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陪女儿减脂的第114天，一日三餐的减脂日常～ 生活化减脂，让减脂融入生活。当减脂成习惯，一切就只需要交给时间就好。许久没吃的生菜鸡蛋卷饼，搭配牛奶燕麦粥，简单快手，吃的也很舒服。中午是小姑娘的点餐，鱼香肉丝盖饭，她跟我说，等她减下来了，她要吃双倍的米饭配同等量的菜～晚餐，尝试了姐妹们推荐的普宁豆酱焖鱼，女儿说要比清蒸鱼更好吃呀～
#生活化减脂
#日常做饭
#好好吃饭好好生活
#吃瘦不饿瘦
#减肥日常vlog
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2024-09-19发布
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