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博学的远山g

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陪女儿减脂的第114天，一日三餐的减脂日常～生活化减脂，让减脂融入生活。当减脂成习惯，一切就只需要交给时间就好。许久没吃的生菜鸡蛋卷饼，搭配牛奶燕麦粥，简单快手，吃的也很舒服。中午是小姑娘的点餐，鱼香肉丝盖饭，她跟我说，等她减下来了，她要吃双倍的米饭配同等量的菜～晚餐，尝试了姐妹们推荐的普宁豆酱焖鱼，女儿说要比清蒸鱼更好吃呀～#生活化减脂 #日常做饭 #好好吃饭好好生活 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog

Uploaded: 2024-09-19T11:21:12.000Z
Duration: PT5M58.747S
Channel: 博学的远山g

3681次播放2024-09-19发布

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