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成为更全面的防守球员。除了我现在已经在做的,最近专注:干扰球、盖帽、防守内线球员(1到5号位都能够防)。我会继续加强力量和肌肉(目前90kg),脚步频率和全面的运动能力。进步不能停

0次播放2024-09-17发布
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