言之所意

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中秋佳节，面对品种繁多、口味多样的月饼，许多人想吃又不敢吃。 如若在正餐时食用月饼，建议每人每餐食用不超过100克；吃了月饼就不要再吃主食了，也不宜将月饼作为餐后补充的甜点；倘若是作为点心享用，建议每次不超过50克。 茶饮是月饼的绝佳食用伴侣，清香的热茶，不仅低热量，而且解腻、促消化，更能衬托出月饼的本色风味。 绿茶、薄荷茶、菊花茶适合搭配枣泥、豆沙、莲蓉等甜味月饼，普洱茶、山楂茶适合搭配蛋黄、鲜肉等咸味月饼。#中秋美食吃什么 #中秋节 #养生 #今年要炫一种很新的月饼