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凡高
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规律的饮食可以很好的预防胆结石？ 饮食方法和出现胆囊结石有很大关系，想要预防就应该避免高胆固醇，高热量以及高脂肪食物，这样胆固醇的浓度就能降低，可以避免肥胖问题出现，一日三餐定时定量，特别是早餐一定要好好吃，否则会对胆囊造成刺激，让过多的胆汁堆积在胆囊里面，患上结石的几率就会更高，还需要多吃一些全谷类食物，多吃一些蔬菜和水果。
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#医学科普
#预防胆结石
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2024-09-15发布
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