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5+2饮食 500卡|站着不动,你永远都只能是观众 老婆们我来啦~ 今天500卡吃的好饱,虽然早餐有点干巴,但是午餐跟晚餐都超好吃 早餐:红薯鸡蛋牛奶 午餐:无米炒饭 晚餐:黄瓜番茄 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一天吃什么 #vlog日常 #自律

319次播放2024-09-13发布
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