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心雨22415323
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慢跑会伤害膝盖，甚加速退化吗？
#医学小知识
#跑步会伤害膝盖吗
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2024-09-13发布
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我不知道见不得别人好的人每天过得是不是快乐？ 也不知道总喜欢左右和指导别人生活的人自己是如何活着的？ 但我可以肯定的是，这种人挺招人烦。 如果你看不惯，听不得，要么选择不听不看，要么实在忍不住，就以提意见或提建议的方式商量着来，都是老百姓，都是自己人，都是为了生活在辛苦奔波，又没有违反法律，又没有突破道德底线，真的不至于用尖酸刻薄甚至恶毒的语言去给他人定义。 我就特别害怕自己成为那个看不惯这看不惯那的人，最后是让他人烦了自己。 所以每天会拿出大量的时间学习和思考，说实话，很耗神，但我很清楚，如果不去耗这个神，自己的精神世界就永远止于已知，久而久之，就成为一个自以为是，偏执狭隘的人。 所以每一次学习和耗神，在某种意义上，是在捕捉可以激发你反省自己，认知自己，认知他人和世界的灵感，是在汲取精神营养，它有利于你成为一个有见识有学识有眼光有格局的人。 而有了更多的见识学识，有了更高层级的眼光和境界，有了更宽大的格局和胸怀，自然而然，你就会更宽容，更大度，更愿意去接纳自己和他人，更有办法另辟蹊径，脱离苦难。 顺理成章，你的人生就每天充满阳光，会更快乐，过得更有意义。 #董宇辉 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行 #给生活找点乐子
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