【战“痘”危机】：挤了这么多痘痘，痘痘反而越长越多，怎么办？

有没有感觉有时候，我们对付痘痘的方式反而让它们变得更糟？ 挤痘痘可能带来短暂的满足感，但长远来看，它可能导致炎症、痘印甚至痘痘加剧。别担心，我们来帮你找出停止这场痘痘的正确方法！ 首先，为什么挤痘痘会使痘痘变多？ 挤压痘痘时，我们可能把细菌推进皮肤更深的地方，导致新的炎症和更多的痘痘。此外，挤压还会损伤皮肤，导致疤痕和痘印。 那么，我们应该怎么做呢？停止挤压痘痘是第一步！ 使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性强的皂类。 此外，饮食和生活习惯也很重要。减少油腻食物和糖分的摄入，增加蔬菜和水果的摄入量。保持充足的睡眠，避免熬夜。保持好心情，减少压力，因为压力也会引起痘痘哦！ 记住，战“痘”不是一朝一夕的事，要有耐心和恒心。 坚持正确的护肤方式和健康的生活习惯，你一定能战胜痘痘！