价格是200一位；已经包含全部费用（拼团，向导费，往返车费，环境管费。）免费服务有：氧气瓶（的确需要者可提供）登山杖，雨衣、午饭（酥油茶和粑粑），免费到酒店包接送的；（可要可不要 价格不变） 自己需要准备的东西:a.可以准备一点热水；一瓶水，小瓶可乐；糖果；士力架（这些可以预防高反和低血糖）；b.干粮（因为上面只提供一顿餐食，所以自己也需要准备一点；以防大家吃不惯）；c.衣服一件打底；一件厚一点的外套，倆件左右；防滑的鞋子；帽子（可以预防头痛和防晒）记得一定要注意防晒防晒防晒。 我们走的是新路线；早上：点到：左右来接你们；下午6：到7：左右回到香格里拉酒店；行程是10个小时左右；2个小时坐车；8个小时徒步（来回），徒步全程往返28公里，海拔从3600上升到4200，一个队伍3～6人人注意最近天气异常，半个小时一个天，注意保暖，带上保暖衣服。 适合新手徒步，难度不大，向导会全程陪同；保护大家照顾大家。 18:00-19:00 会送回酒店#阿布吉措 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #户外徒步登山