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早上1min✨6个拉伸动作|颈椎腰背放松缓解跟练 长期伏案工作，脖子酸痛腰背不舒服的，这么简单的腰背放松运动不来试试嘛？！
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2024-09-06发布
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炎症的作用与炎症相关的健康风险 今天我们要更深入地了解炎症——它在我们身体中扮演的角色，以及它可能带来的健康风险。误区三：炎症都是有害的让我们先来纠正一个观念：炎症并非全然有害。实际上，炎症是我们身体的一个防御机制，它帮助我们抵御外来的病原体，如细菌和病毒，同时促进受损组织的修复。想象一下，当你不小心割伤了手指，炎症反应会让白细胞聚集到伤口，帮助清除可能的感染，并促进伤口愈合。所以，适度的炎症反应对我们是有益的。误区四：炎症与肿瘤无关接下来，我们来谈谈炎症和肿瘤之间的关系。你可能不知道，长期的慢性炎症有时候可能与癌症的发生有关。例如，长期的胃溃疡如果没有得到妥善治疗，可能会增加胃癌的风险。同样，慢性乙型肝炎患者如果不加以控制，也可能面临肝癌的风险。这并不是说所有的炎症都会导致癌症，但它确实提醒我们，对慢性炎症不能掉以轻心。今天的内容就到这里，希望通过我们的讲解，你能对炎症有了更全面的理解。记住，虽然炎症是我们身体的保护机制，但过度或长期的炎症可能会带来健康风险#硬核健康科普行动 #每天跟我涨知识 #生活常识 #炎症
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