陪女儿减脂的第101天，普通人一日三餐的减脂小日常。 很好吃的蔬菜团子，没有放一滴油的蒸排骨。小姑娘说我每次给弟弟炖排骨，都要往里面加鸡肉，然后她只能吃鸡。今天终于满足了她，给她吃上了蒸排骨。平时从未听她说，突然说出来，居然有些小心酸的感觉。虽然，鸡比排骨好，但是，孩子的心思，不让吃的就是更好吃的。平衡两个孩子之间的饮食，相互迁就，就是满足的同时，尽量把食物做成低卡版本吧。没有放一滴油的蒸排骨，一样很好吃啊～早上的菜团子，不只是适合减脂期呢，尤其适合家里有不爱吃蔬菜的小朋友，低卡又好吃～妈妈们都可以试试哦～#生活化减脂 #日常做饭 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #减脂