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报告宝宝们!继续自律第三天~ 早餐:黑咖啡蛋白棒 午餐:牛肉蔬菜米饭(600k以内) 晚餐:轻轻茉莉蛋白棒 做了一组沙漏腰,次日0.2斤,完全没有饥饿感~ 汇报完毕!#小基数 #小基数减肥#减肥一天吃什么 #开学

503次播放2024-09-05发布
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224次播放前天13:19