【两个动作瘦全身 】想要燃脂瘦身、健康减肥,试试这套全身燃脂操吧~两个动作:抱膝抬腿、摆臂抬腿,帮你消除多余脂肪~建议每次运动时长在30分钟以上,具体怎么做呢?赶紧戳视频练起来吧 CCTV生活圈的微博视频