如何才能找到高情绪价值的伴侣？

怎样才能找高情绪价值的伴侣呢？方法是有的， 我们可以从压抑情绪，管理情绪和觉察情绪这几个维度来观察评判你理想中的伴侣， 首先大家可以记住3个口诀 压抑情绪小于管理情绪 管理情绪小于觉察情绪 觉察情绪小于运用情绪。