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农农松子
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真的不要小瞧壶铃摇摆这个动作，每天坚持100+不知不觉背薄了，腿细了，腹平了，副乳没了，臀部有明显变化，手臂拜拜肉也没了
#壶铃
#居家锻炼
#好身材练起来
#暴汗燃脂瘦全身
#轻松甩掉大肚腩水桶腰
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2024-09-04发布
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