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小胖狂吃核桃
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人是怎么废掉的？ 一懒，二馋 三拖延，四爱熬夜五自控力差，六整天精神内耗七停止思考不学习，八假装努力，持续幻想，九言语上的巨人，行动上的矮子⋯同样是睡8时，你为什么不选22:00-6:00呢？而不是4:00-12:00？记住：自律的本质，就是亲手杀死另一个颓废的自己。
#自律改变自己
#生活感悟
#情绪管理
#抱怨不如改变
#自媒体
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2024-09-02发布
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