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晨练实录：学习的过程是反复推敲，不断修正的过程……

原创415次播放2024-09-02发布

太极学习花絮
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晨练实录：搭手感知左顾右盼，重心转换内化的过程……App05:45
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晨练实录：库存视频分享，继续观音拳前半部分的 学 练 过程……App08:27
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晨练实录：再次解读混元太极拳24式，第二动（金刚捣碓）的内化…App05:42
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晨练实录：继续解读混元太极拳24式，第二动（金刚捣碓）内气……App10:38
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晨练实录：混元太极学习过程中，搭手 掐架感知气劲走向的内化…App04:37
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晨练实录：继续解读混元太极，第一动（无极起势）内气息幻化的…App06:29
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晨练实录：解读混元太极第二动（金刚捣碓）内气息幻化的形成过程App07:33
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晨练实录：搭手 掐架感知混元太极，24式（无极起势）内化气劲…App15:11
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和远道而来的同修一起，斜坡走路寻找太极卯榫结构的形成过程……App04:06
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晨练实录：搭手 掐架感知太极，重心转换及螺旋延展气劲的……App05:55
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晨练实录：解读陈氏心意混元太极拳，24式（无极起式）气息内化…App10:16
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晨练实录：搭手 掐架感知太极，起于根，还于根的内化气劲走向…App06:43
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晨练实录：观音拳练习过程中，动作的点评与矫正……#太极养生App02:34
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晨练实录：和远道而来的同修一起，巩固学习 双 单腿 重心揉桩…App04:06
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和远道而来的太极同修一起，学习站桩……（3）#站桩教学 #学无止App05:21
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晨练实录：库存视频分享，解读腑内太极热身操 第八动的……App05:45
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晨练实录：解读太极理念形成，弓步压腿的气息内化过程……#太极App09:21
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晨练实录：再次细讲传统太极拳，循环八式内化的形成过程……App06:35
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晨练实录：搭手 掐架感知太极，内化气劲走向的形成过程……#太极App04:24
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晨练实录：腑内太极热身操，内化过程的连贯讲解练习……App13:25
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晨练实录：一起寻找太极进 退步，内化过程的形成……App13:00
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晨练实录：和远道而来的同修一起，搭手感知马步冲拳气劲走向的…App08:52
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