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去上海广东一星期兄弟姐妹们的热情让我胖了四斤,原来早上空腹体重52.8公斤,现在54.8公斤,早上去一公里的山上扛了十多袋包谷,下午帮二哥收完晒好的包谷子后干了80个引体向上,100个卷腹,最后一口气500个俯卧撑收尾。中午直播做了一千多个单手俯卧撑。

9次播放2024-09-01发布
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