大家好！最近，大家在蛙泳的训练中是否遇到了一些瓶颈？ 从初级班到中级班，再到高级班，似乎只顾着追求速度，而忽略了蛙泳最基础的环节。 今天，我们就来探讨一下如何突破蛙泳的瓶颈，掌握5个关键方法，助你突破自我！
