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财富的通关密语💰 很多妹妹问姐姐，到底什么是“爱自己”。 今天为妹妹们整理了我践行的一些方法。希望对妹妹们有帮助。 1️⃣寻找内在的平静：用冥想、颂钵等方式让内心平静，放下不必要的紧张和压力。 2️⃣接纳自己的不足：停止内心批判，相信生命中的事都有意义。 3️⃣照顾好身体：健康饮食，适量运动，喝足够的水，保证充足睡眠。 4️⃣给自己充电：通过读书、旅行等方式丰富内心，增强自信。 5️⃣多与正能量的人相处：选择与积极的人交往，远离负能量。 6️⃣学会说“不”：保护自己的时间和精力，尊重自己的感受。 7️⃣大胆的与宇宙为伍：设定合理目标，同时大胆设想未来，相信宇宙会引领你。 姐姐有一个心愿笔记本，会巨细靡遗地和宇宙沟通我想要的生活，我连米粒的家庭老师、家里的厨师小姐姐，还有秦先生，都是跟宇宙“要”来的。 最后，妹妹们可以找一本笔记，每天自己写下一句正向的内心暗示和负面情绪的清理：“我深爱并完全接纳自己。我配得上所有美好的事物，宇宙正在聆听我的心声，并为我实现所有正面、积极的需求，一切障碍都被移除。我拥有无限的财富、美貌和智慧，我被爱包围，生命中所有的关系都是正面的，我全然的接受并感恩这一切，感恩宇宙。” 记得好好爱自己哦！ #爱自己 #水晶 #疗愈