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朱七七Shara
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这个瘦腰减肚子太猛了!站立练出马甲线!无跑跳版~
原创
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2024-08-29发布
又又挖到一个宝藏瘦腰腹训练!每组动作都很简单,新手也可以轻松跟上,不需要任何器械!全程12分钟,侧腰后腰腹部都能很好的锻炼到,一遍练完大汗淋漓真的太爽了💦每天循环三遍,在家练出小蛮腰啦~
瘦腰腹训练
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08:06
8MIN快速瘦腰减肚子!减掉侧腰后腰赘肉!新手友好站立跟练~
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13:08
播放中
这个瘦腰减肚子太猛了!站立练出马甲线!无跑跳版~
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20:43
肚子小了一圈❗️这个急性子瘦腰腹太有用了❗无跳跃全身站立~
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评论 10
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