这个视频有点长，记录跳舞一周年！！ 心里有很多感触，有好多话想和大家分享，可话到嘴边又不知该说些什么，毕竟这一年当中有过喜悦有过心酸，也想过放弃，这心路历程简单几句话完全无法表达，可想到舞蹈带给我的变化再累也要坚持。 以前150的身高126的体重，体态也很不好，溜肩驼背严重，出去逛街总被店家说没有我穿的码。以前出门只要衣服没兜手就不知道往哪里放极度不自信。以前还爱内耗经常自我怀疑长期失眠。以前很在意别人说的话，总是因为别人的一句话或一个看法好几天都不开心。 感谢舞蹈点亮了我的生活，让我收获了一副好身体，让我不再自卑，不再内耗，让我甩掉了30个肉肉，让我的内心变得强大。 所以如果你也热爱跳舞，不要管有没有天赋，不要管是不是僵硬，不要管他人的打击，只要你想就大胆去尝试，无非是付出一些汗水与时间，它们都会给到你回报#蜕变中的自己 #舞蹈让我快乐 #汗水不会辜负你