We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
李芹
8.1万粉丝
690视频
关注
Dj火巜你做了我梦里的人》灵魂纯音神曲我把思念寄月亮温暖你心房
原创
5460次播放
2024-08-28发布
相关推荐
评论 224
打开App观看
00:07
时尚搭配 #穿搭#长袖衬衫#阔腿裤
4500次播放
昨天18:40
03:40
孙颖莎和王楚钦，三项排名领跑中国体育圈，其中的信号，很明显了
0次播放
3天前
00:52
这简直是能联机的谐教版王国守卫战 #steam游戏 #单机游戏 #鸡械绿洲 #steam冬促
584次播放
3天前
00:17
#搏击 #格斗 #女子格斗 做人不要太嚣张
4203次播放
22小时前
00:04
适合女人喝的茶
0次播放
前天19:12
01:56
二宝跟上步伐了 #新年有意思
0次播放
前天18:00
00:14
#产后恢复 #产后修复 #产后减肥 #骨盆修复
0次播放
3天前
00:07
#每个年龄段都有不同的美 #在家的状态
0次播放
3天前
04:02
懂事的孩子会让你心疼，成绩不是最重要的，孩子的心灵健康三观正确才最重要#让爱更有能量 #懂事的孩子 #一秒破防 #愿所有孩子都能被温柔以待
11次播放
3天前
00:04
0次播放
昨天07:22
00:22
存安全隐患 奥迪大规模召回
587次播放
3天前
00:31
发现了很多野谷 本来想抽几发玩玩 但盗版卖的价格和官谷吧唧差不多着实不敢恭维 (之前刷到有老师拆野谷都超便宜的) #光与夜之恋#恋与深空#代号鸢 #世界之外 #排球少年
91次播放
前天00:21
01:19
快船曼恩加塔克换雄鹿波蒂斯。
1319次播放
昨天13:48
00:23
#看了一遍又一遍还是笑得肚子疼 #分享有趣的视频 #看一遍笑一遍👏👏👏
245次播放
前天13:45
00:13
女士遭遇电梯惊魂，从不开门的2楼电梯门开了，接下来老鼠登场…
1万次播放
3天前
00:14
#摩托车 #专业动作请勿模仿 #摩托车爱好者 #爱机车爱生活 #机车
1.6万次播放
3天前
00:58
反复查看门锁这个方法来缓解 反复查看门锁可能是由于焦虑或强迫症引起的行为。以下是一些可能有助于缓解这种行为的方法：• 认知行为疗法（CBT）：这是一种心理治疗方法，可以帮助你识别和改变导致焦虑的负面思维模式。• 正念冥想：通过练习正念冥想，你可以学会如何将注意力集中在当下，而不是过去的行为或未来的担忧。• 逐步暴露：逐渐减少检查门锁的次数，每次减少一点点，直到你能够信任自己已经锁好了门。• 使用提醒物：在门上挂一个提醒物，比如一个特定的钥匙链，作为你已经锁门的视觉提示。• 制定例行程序：创建一个固定的出门前的检查程序，这样你可以按照程序来执行，而不是不断回头检查。• 自我对话：当你感到需要检查门锁时，对自己说一些积极的话，比如“我已经锁好了门，我不需要再检查”。• 记录日志：记录你检查门锁的次数和情况，这样你可以观察模式并逐步减少这种行为。• 放松技巧：学习深呼吸、渐进性肌肉放松等放松技巧，以减轻焦虑感。• 专业帮助：如果这种行为严重影响了你的日常生活，寻求心理健康专业人士的帮助是非常重要的。• 保持健康的生活习惯：良好的睡眠、健康的饮食和定期的锻炼可以帮助减少焦虑和改善心理健康。请记住，每个人的情况都是独特的，所以可能需要尝试不同的方法来找到最适合你的解决方案。如果你发现这些行为难以控制，寻求专业心理健康服务是非常有帮助的。#医学科普 #生活习惯 #医学小知识 #强迫症的日常 #认知行为疗法
0次播放
3天前
03:18
周锡玮的观点，反映台湾何种现状？
10万次播放
昨天14:21
00:11
无人幸存，巴西飞机坠毁事故机上10人全部确认死亡，坠毁画面曝光
0次播放
昨天09:40
01:05
娘终于让我吃这个菠萝蜜了#我的乡村生活
0次播放
昨天06:38
推荐作者
混知
2022百大人气创作者 优质历史领域创作者
1463万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
见过珠峰的大馒头
优质宠物领域创作者
356万粉丝
· 9.4亿播放
去看看
小夜喃迷你世界鉴赏家
优质游戏领域创作者
83万粉丝
· 5536.7万播放
去看看
说车的姚老板
西瓜视频创作者
385万粉丝
· 1.5亿播放
去看看
PP好剧看不完
PP视频旗下账号
77万粉丝
· 7亿播放
去看看
先锋老刘
优质纪录片领域创作者
63万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
思豪（峡谷策划）
西瓜视频创作者
24万粉丝
· 908.2万播放
去看看
