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但凡有个产后收腹带也不会被忽悠~ 很多产后妈妈花了大价格做产康恢复,其实大可不必,一条收腹带也可以哦!产后使用束缚带,不能直接把束缚带绑在胃部和上腹部,很容易遗漏最重要的下腹部,反而会造成子宫下垂。应该将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢的往上推,然后加强固定收腹带,而且不能过紧哦,有一点点余量为宜。不建议长期使用,可以间断的进行,每天不要超过8h,长期使用很容易造成小腹的血液循环不好哦~ 所以正确使用收腹带很重要哦,它能够帮助收缩腹部和腰部,预防产妇胃下垂,还可以减轻腰酸背痛症状,有利于维护子宫以及盆底功能,非常建议提前加入待产包!!!#产后收腹带 #母婴囤货 #待产包 #收腹带 #产后恢复

0次播放2024-08-27发布
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