弘一法师说: 每个人都很苦，凭什么就你扛不住;众生皆苦，唯有自渡。有些路，我们不得不走;有些痛，我们不得不尝。生活，就是这样，即使很痛，也要强颜欢笑。众生皆苦，唯有自渡。 我们深知，唯有自己，方能疗愈心灵的创伤。唯有自己，方能洞察内心的奥秘。唯有自己，方能呵护自己的成长。 当你看到别人微笑的时候，请不要轻易地去评判，因为，你不知道，那个微笑背后，隐藏着怎样的痛苦和泪水。当你感到痛苦的时候，也请记住，你并不孤单，我们都在同一条路上，独自前行。 愿你我在生活的道路上，即使很痛，也能微笑前行。因为，我们知道，所有的伤，都能被时间疗愈。