冷眸喜欢海苔

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甩壶铃2个月，我人140到98，一把壶铃练全身！不跑不跳不扰民，训练计划分享给你，马上一起加油练起来吧！#居家锻炼 #运动健身 #壶铃 #哑铃健身 #壶铃训练 坚持甩壶铃一个月，从120-96，从油腻大妈到少女感，只 坚坚持一个动作那就是壶铃摇摆，不跑不跳一把壶铃练全 身，坚持下去，遇见更好的自己 从有氧到力量，不仅自己身材练好了，还带着老公减了50 个，居家一个壶铃练全身，不用跑不用跳，不影响楼下，想要身材好赶紧行动吧