肝不好，用什么泡水喝养肝护肝？

肝不好，用什么泡水喝养肝护肝？枸杞：枸杞中的多糖对肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。同时，枸杞还能够有效抑制脂肪在肝细胞内沉积，并有促进肝细胞新生的作用。 对于肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目，起到养肝护肝的作用。