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2024-08-25发布
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由于我天天把燕窝当早饭吃，滞后性来了... 炖个燕窝真不想把自己搞那么累 研究了个电饭锅炖燕窝的懒人方法 早起能吃到刚炖好热乎的，就是比放久了的好吃 具体方法都在视频里了可以参考！ （别说挑毛了，干净得很不用挑！有大的可以挑出来） 有姐妹滴滴我怎么选的燕窝，太多了回不过来，在这总结下我的经验，有需要的姐妹自取！ ✔普通人选燕窝指南： 1.其实燕窝不需要特别讲究品牌，品牌不代表质量。市面上有些标榜品牌的燕窝，买回家却发现是疏盏，价格还不菲，尽量避免在药店购买燕窝，我吃过亏，虽然可以用医保支付，但质量差的燕窝还是不要浪费钱了。 2.毛燕不符合食用标准，可能含有超标物质，对健康有害。 3.自己炖干燕窝可以控制食材的质量，但要避免购买粘碎燕窝，尤其是那些背面粘在一起的，不知道为什么会有这种产品。 4.我现在吃的是印尼溯源的燕盏，有时候也会买一些燕条，基本上都是在线上买，，主打一个性价比，实体店的我感觉太贵了，溢价问题挺严重的，品质也没见有多好。 5.一般买的都是干挑和半干挑的，湿挑之前也买过不少，基本都是踩坑，所以现在我看见湿挑燕窝都是绕道走。 另外就是不要买非溯源的，不仅没效果，可能还会吃出问题来，别问我怎么知道的，火气太大！！ 6.我都是买的密盏，并且基本上买的都是平盏+密盏，原料好营养也就更高一些。疏盏我一般不买，口感跟效果我觉得差的不是一点半点。 不管商家如何优惠，都要看好燕窝品质！ 1.CAIQ溯源码的 2.干挑或者半干挑的 3.足干发货的 4.泡发率够8倍的 5.密盏+平盏，三角盏入门吃可以 6.泡完的水很清澈、不浑浊 7.燕窝没有异味，无味或者一点点霉味 现在自从会了这个电饭锅炖燕窝，我都是早上吃了，正好空腹当早餐，能感觉今年秋冬脸比以前润很多，摸起来没啥颗粒感，放心大胆的去吃火锅，不用担心第二天会长痘哈哈哈哈~#燕窝 #孕期燕窝 #燕窝知识科普 #燕窝推荐
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