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《神秘的东大》小柬的简历到位。 #柬埔寨 #扶南大运河 #基建狂魔

2.4万次播放2024-08-24发布

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突然感受到孕期吃燕窝的威力了！我的孕早期，孕酮低，这是最初的时候，后面也是想努努力，综合考虑开始吃燕窝，吃了不到10天去复查，孕酮上来了些，其他指标也正常。就把燕窝放了放，再开始孕吐严重，看人家说吃它能huan解一些，就又开始了，真别说，胃口确实好了些，孕反的频率也减少了。孕中期的时候白大褂还问我吃了什么好东西了，这样我和我老公觉得这钱没白花，毕竟是普通家庭，当时也怕把钱花冤枉了。这里建议有条件的话能吃就吃一点，胎里补的机会只有这么一次。我老公也问过产ke的朋友，说吃燕窝会过敏什么的，其实是没有依据的，开始我也担心，现在也没有顾虑了。如果有孕妈在纠结要不要吃燕窝，不知道怎么买到靠谱的好燕窝，可以参考下。一定要吃溯源码的，CAIQ的溯源燕窝，非溯源的水太深，企业码也不建议吃，都是zao假的。要吃足干的，足干的燕窝用水一捏就碎，捏着有回弹的燕窝就是掺水了，别吃这种。吃燕窝其实不用看产地，但是要吃干挑或者半干挑的，湿挑的燕窝不要去吃。那种一盒里面每盏长得都一样的，就是湿挑的。吃平盏，不要吃三角盏。再就是孕婴盏、龙牙盏，这些都是噱头，其实都是平盏，换个名字价格就高了。吃密盏，不吃疏盏，密盏燕丝紧密，疏盏的缝隙很大，用的都是重毛燕，营养低。不建议吃鲜炖，孕期还是自己炖更an全，也看得见原材料，鲜炖真的很少有用燕盏炖煮的，孕期别拿自己和宝宝开玩笑。选择有售后保障的，最好能货到付款，这样还能开箱验货，不满意拒收。要注意，吃燕窝要有规律，不要觉得是好东西就猛吃，孕期隔天一次，一次3-4g，日常滋补一周三次，一次2-3g就够了。别吃太多了，身体吸收不了会肚子胀，也浪费。 #燕窝 #孕期燕窝 #燕窝知识科普 #燕窝推荐

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