久坐肚子胀消化不好，做完这套运动立马消除胀气感

久坐族福音！针对腹部胀气与消化不良，这套科学编排的运动方案，通过精准动作促进肠胃蠕动，加速气体排出，瞬间缓解胀气不适。无需复杂设备，轻松在任何地方完成，重拾舒适体态！